Preskočiť na obsah 
Neustále tráviace problémy a pýtate sa prečo?
Chronické nafukovanie, zápcha, hnačka či potravinové intolerancie môžu mať spoločnú príčinu. Zistite, prečo SIBO zostáva často nerozpoznané a čo by mal vedieť každý, kto hľadá reálne riešenie svojich ťažkostí.
Stiahnite si bezplatnú e-knihu
Získajte zrozumiteľný prehľad o príznakoch, diagnostike, liečbe a najčastejších chybách, ktorým sa môžete vyhnúť.
Neustále tráviace problémy a pýtate sa prečo?
Chronické nafukovanie, zápcha, hnačka či potravinové intolerancie môžu mať spoločnú príčinu. Zistite, prečo SIBO zostáva často nerozpoznané a čo by mal vedieť každý, kto hľadá reálne riešenie svojich ťažkostí.
Stiahnite si bezplatnú e-knihu
Získajte zrozumiteľný prehľad o príznakoch, diagnostike, liečbe a najčastejších chybách, ktorým sa môžete vyhnúť.
Keď sa trávenie nezlepšuje a odpovede stále chýbajú
Možno už dlhší čas cítite, že s vaším trávením niečo nie je v poriadku. Vyskúšali ste úpravu stravy, probiotiká či rôzne doplnky výživy, no úľava bola iba krátkodobá – alebo neprišla vôbec.
Spoznávate sa v týchto príznakoch
Nafúknuté brucho ako v šiestom mesiaci tehotenstva, bolesť či tlak v bruchu, zápcha, hnačka, reflux alebo nepredvídateľné reakcie na jedlo, ktoré ste kedysi bez problémov tolerovali.
Keď sa jedlo mení z pôžitku na zdroj stresu
Postupne sa aj obyčajné stravovanie stáva zdrojom neistoty a obáv. Namiesto radosti z jedla prichádzajú otázky:
„Ako na to moje telo zareaguje tentoraz?“
„Čo vlastne môžem jesť a čomu sa mám vyhýbať?“
Vyšetrenia sú v poriadku, no vy sa stále necítite dobre
Možno ste už absolvovali viaceré vyšetrenia, no výsledky boli „v poriadku“. Alebo vám diagnostikovali laktózovú či histamínovú intoleranciu, syndróm dráždivého čreva (IBS) či iné ochorenie, no vaše ťažkosti napriek disciplíne pretrvávajú.
Robíte všetko pre zlepšenie, ale výsledky neprichádzajú
Napriek tomu, že sa nesmierne snažíte, upravujete stravu, dodržiavate odporúčania a hľadáte ďalšie možnosti, vaša snaha neprináša očakávané výsledky.
Postupne strácate trpezlivosť, motiváciu a narastá pocit bezmocnosti, pretože situácia sa stále nezlepšuje.
Jednou z možných, často prehliadaných príčin tráviacich ťažkostí môže byť SIBO – bakteriálne prerastanie tenkého čreva.
SIBO
(Syndróm bakteriálneho prerastania tenkého čreva)
Je to ochorenie tráviaceho traktu, ktoré je stále pomerne málo známe, hoci veľmi rozšírené.
V tenkom čreve sa prirodzene nachádzajú baktérie, no v porovnaní s hrubým črevom je ich tam za normálnych okolností podstatne menej. Tenké črevo totiž zohráva kľúčovú úlohu pri trávení potravy a vstrebávaní živín.
Pri SIBO však dochádza k nadmernému rozmnoženiu baktérií, ktoré začínajú vo zvýšenej miere fermentovať prijatú potravu už v tenkom čreve, hoci väčšina bakteriálnej fermentácie za normálnych okolností prebieha až v hrubom čreve.
Pri tomto procese vznikajú plyny, ktoré môžu spôsobovať nadmerné nafukovanie, tlak a bolesti brucha, pocit plnosti po jedle, plynatosť, hnačku či zápchu. Premnoženie baktérií môže zároveň narúšať trávenie a vstrebávanie živín a u niektorých ľudí prispievať aj k ďalším ťažkostiam, ktoré nemusia priamo súvisieť s trávením.
Čo všetko sa v tele deje, keď sa SIBO nelieči?
1. Narušenie trávenia a deficit živín
Tenké črevo zohráva dôležitú úlohu pri trávení a vstrebávaní živín. Ak v ňom premnožené baktérie pretrvávajú dlhodobo, ich prítomnosť postupne narúša jeho správne fungovanie. Následkom nemusia byť len pokračujúce tráviace ťažkosti. Časom môže dochádzať aj k horšiemu vstrebávaniu niektorých živín a vzniku nedostatku vitamínov či minerálov.
2. Poškodenie sliznice a rozvoj intolerancií
Na povrchu tenkého čreva sa nachádzajú jemné klky a enzýmy potrebné na správne spracovanie potravy. Pri SIBO môže dôjsť k ich poškodeniu toxickými metabolitmi baktérií, čo následne zvyšuje riziko vzniku alebo zhoršenia potravinových intolerancií, ako je napríklad neznášanlivosť laktózy či precitlivenosť na histamín.
3. Celkový dopad na organizmus
Ak SIBO pretrváva dlhodobo, jeho následky môžu siahať oveľa ďalej než len k nafukovaniu, bolestiam brucha či problémom so stolicou, pretože chronický zápal môže ovplyvniť aj imunitný systém a zdravie celého tela. Preto je dôležité neriešiť iba príznaky, ale porozumieť aj tomu, prečo SIBO vzniká, čo prispieva k jeho pretrvávaniu a čo všetko môže ovplyvniť výsledok liečby.
Nestrácajte čas skúšaním riešení naslepo.
Začnite overenými informáciami.
Získajte jasnejší a ucelený pohľad na SIBO. Spoznajte jeho rôzne typy, prejavy, možnosti diagnostiky a liečby a pochopte, prečo doterajšie riešenia nemusia fungovať.
E-knihu vám bezplatne pošleme na e-mail.
